Birkenwasser für die Haare: Natürlich Hilfe bei fettigen Haaren und Schuppen

Was bewirkt Birkenwasser im Haar?

Birkenwasser ist eine Flüssigkeit, welche von der Birkenbaumrinde, Blättern oder Knospen gewonnen wird. Die Skandinavier ernten den Birkensaft schon seit Jahrhunderten direkt vom Stamm, da das Wasser reich an bioverfügbaren Nährstoffen, Vitaminen, Aminosäuren und Enzymen ist. Von diesen Wirkstoffen profitiert auch unser Haar, weshalb es bei verschiedenen Haarproblemen zum Einsatz kommt. 

1. Vor allem bei schnell fettenden Haare und Schuppen soll Birkenwasser dabei helfen, Kopfhaut und Haare wieder in Balance zu bringen.

2. Auch bei Haarausfall ist Birkenwasser eine sanfte Hilfe und kann das Haarwachstum auf natürliche Weise ankurbeln. 

3. Generell wirkt Birkenwasser regenerierend und kräftigend, sodass die Haarstruktur gestärkt wird. 

Wichtig: Die Wirkung von Birkenwasser für die Haare ist nicht wissenschaftlich belegt und noch unzureichend erforscht. Es wurde bislang in keiner Studie belegt, ob das Naturprodukt bei Problemen wie Schuppen und Haarausfall wirklich helfen kann. 

Birkenwasser für die Haare: Darauf sollten Sie beim Kauf achten

Bevor Sie sich für ein Produkt mit Birkenwasser entscheiden, werfen Sie einen Blick auf die Inhaltsstoffe. Sie erkennen den Wirkstoff Birke an dieser Bezeichnung: Betula Alba Leaf Extract

Je weiter vorne sich dieser auf der Liste der Inhaltsstoffe findet, desto konzentrierter ist der Wirkstoff enthalten - und desto sicherer können Sie sich sein, dass es sich um gutes und hochwertiges Birkenwasser handelt. 

Findet sich die Birke weit hinten in der Liste, kann es sein, dass es zu niedrig dosiert ist, um eine Wirkung zu erzielen. Seien Sie auch vorsichtig bei Birkenwasser-Produkten, denen viel Alkohol und Duftstoffen zugesetzt sind. Diese reizen ihre Kopfhaut mehr und können mehr schaden als Gutes bewirken. Auch wenn es sich um ein Naturprodukt handelt, kann es allergische Reaktionen auslösen. 

Birkenwasser für die Haare richtig anwenden

Die Anwendung mit Birkenwasser lässt sich wie eine Spülung beim Haarewaschen anwenden: 

1. Waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt mit einem Shampoo und spülen Sie dieses gut aus. 

2. Im nächsten Schritt kommt das Birkenwasser zum Einsatz. Verteilen Sie es mit einer Pipette auf der Kopfhaut und im nassen Haar (je nach Haarlänge reichen ca. 2-3 EL)

3. Massieren Sie das Birkenwasser mit Ihren Fingern auf der Kopfhaut ein, sodass die Nährstoffe sich gut verteilen und in die Haarwurzeln eindringen können. 

4. Kurz einwirken lassen und mit lauwarmen Wasser ausspülen. 

5. Danach wie gewohnt föhnen und stylen.

Sie können das Birkenwasser auch wie eine Haarkur über längere Zeit (ca. 10-15 Minuten) einwirken lassen und anschließend wieder ausspülen. Halten Sie sich am besten an die Angaben des Herstellers.

Wie oft sollte man Birkenwasser benutzen?

Birkenwasser können Sie wie eine Spülung täglich nach der Haarwäsche anwenden oder auch mehrmals pro Woche. Prüfen Sie vor der ersten Anwendung am besten, ob Sie das Birkenwasser gut vertragen, indem Sie eine kleine Menge auf Ihr Handgelenk geben und die Reaktion beobachten. Oder Sie testen es erstmal als Spülung in den Haaren, bevor Sie das Produkt auf der gesamten Kopfhaut verteilen. Zwar ist Birkenwasser ein Naturprodukt, aber es kann dennoch allergische Reaktionen hervorrufen. 

Birkenwasser für die Haare: Erfahrungen

Auf TikTok gehen die Meinungen auseinander. Während viele Nutzer*innen vom Birkenwasser schwärmen und behaupten, dadurch ihr fettiges Haar und ihre Schuppenprobleme in den Griff bekommen zu haben, berichten andere das Gegenteil. 

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