Glänzende Haare wie vom Friseur: Mit dieser Pflegeroutine klappt es

Warum sind manche Haare glanzlos?

Unsere Haare sind von einer feinen Schuppenschicht umgeben. Ob unsere Haare glänzen, hängt maßgeblich davon ab, wie es um die Beschaffenheit dieser Oberfläche aussieht. Es gibt genau zwei Möglichkeiten:

1. Wenn die Schuppenschicht geschlossen ist, ist die Haaroberfläche weich und geschmeidig. Darauf einfallendes Licht wird auf der glatten, ebenmäßigen Struktur reflektiert und sorgt für einen schönen Glanz. 

2. Ist die Schuppenschicht hingegen geöffnet, fühlt sich die Haaroberfläche rauer und spröder an. Licht kann auf der Oberfläche nicht reflektieren, weshalb die Haare weniger glänzen, sondern matt aussehen. 

Je glatter die Schuppenschicht, desto schöner glänzen unsere Haare. Im Umkehrschluss bedeutet eine raue Haaroberfläche, dass das Haar matt und weniger glänzend aussieht. Doch lässt sich dieser Zustand überhaupt beeinflussen und können wir unseren Haaren zu mehr Glanz verhelfen? Die Antwort lautet Ja! Mit der richtigen Haarpflege kann sich jede*r über glänzende Haare freuen. 

Wie bekommt man glänzende Haare?

1. Spülung verwenden

Der einfachste Tipp für eine glänzende Mähne ist das Verwenden einer Spülung nach dem Haarewaschen - und zwar nach jeder Haarwäsche. Während ein Shampoo unsere Schuppenschicht öffnet und dafür sorgt, dass die Inhaltsstoffe besser von den Haaren aufgenommen werden, schließt ein Conditioner die Schuppenschicht wieder. Dadurch wird das Haar nicht nur besser vor äußere Einflüssen wie Hitze und Luftverschmutzung geschützt, sondern glänzt auch deutlich mehr. Wird kein Conditioner in die Haarlängen gegeben, fehlt der natürliche Schutzmantel, sodass die Haare frizziger und trockener aussehen.

Unser Tipp: Gute und pflegende Spülungen oder Masken für glänzende Haare bekommen Sie mittlerweile für wenig Geld in jeder Drogerie (z.B. die 1-Minuten-Glanzmaske von der Naturkosmetikmarke SANTE). 

2. Haare kalt abduschen

Zunächst sollte man vermeiden, die Haare mit heißem Wasser zu waschen. Das schadet nicht nur der Kopfhaut, sondern auch den Haarlängen, da die Schuppenschicht geöffnet und die Haarstruktur dadurch aufgeraut wird. Um die Schuppenschicht wieder zu schließen, braust man die Haare am besten mit kaltem Wasser ab und kann sich anschließend über mehr Glanz freuen. 

3. Haaröl für glänzende Haare

Was ist der Feind von glänzenden Haare? Richtig: trockenes Haar, dem es an Feuchtigkeit fehlt. Trockenes Haar sieht immer matt und spröde und alles andere als glänzend. Neben einem feuchtigkeitsspendenden Shampoo und Spülung kann auch ein Haaröl den Unterschied machen und für mehr Glanz sorgen. Geben Sie dazu in das noch leicht feuchte Haar ein paar Tropfen in Ihre Spitzen und verteilen Sie den Rest in den Haarlängen (bitte nicht auf der Kopfhaut). Das Öl versorgt die Haare mit Nährstoffen, glättet die Oberfläche und lässt es weicher und geschmeidiger aussehen. 

Tipp: Hochwertiges Haaröl finden Sie zum Beispiel bei Kérastase 

4. Die beste Föhntechnik für glänzende Haare

Es sind die kleinen Dinge, die einen Unterschied machen – und das fängt mit der richtigen Technik beim Föhnen an. Auch wenn es bequemer scheint und uns schneller vorkommt, sollten Sie Ihre Haare niemals kopfüber und auf höchster Hitzestufe föhnen. Denn so geht der Glanz ganz schnell flöten. Besser ist es, die Haare auf mittlerer Stufe von oben nach unten, also vom Ansatz zu den Spitzen, zu föhnen. Auf diese Weise bleibt die Schuppenschicht geschlossen, was für einen natürlichen Glanz sorgt. 

5. Friseurbehandlungen

Spliss und trockene Spitzen tragen nicht dazu bei, dass unser Haar glänzend aussieht. Im Gegenteil. Um das zu vermeiden, gehört eine sorgsame Haarpflege dazu – und diese führt nicht am Friseurbesuch vorbei. Gehen Sie regelmäßig zum Spitzen schneiden, damit Ihr Haar von kaputte Enden befreit wird und gesund nachwachsen kann. Auch die folgenden Friseurbehandlungen tragen zu glänzendem Haar bei:

• Coloration: Frisch gefärbte Haare bzw. ein frisch gefärbter Ansatz haben immer einen tollen Glanz. Allerdings ist dieser nach kurzer Zeit meist wieder verflogen. Um diesen zu erhalten, sollte man die Haare mit passenden Farbshampoos und Spülungen pflegen. 

• Glossing: Bei dem Glanz-Treatment werden Farbpigmente in die Haarpflege integriert, welche Ihren Haaren einen frischen und wunderschönen Glanz schenken. Die Farbveredelung ist sowohl bei gefärbten als auch bei Naturhaar möglich. Lassen Sie sich am besten von Ihrem Friseur oder Ihrer Friseurin näher dazu beraten. 

Was verhindert, dass Ihre Haare glänzen?

• Falsche Haarpflege

• Zu heißes Waschen, Föhnen und Glätten

• Mangel an Nährstoffen

• Hohe UV-Strahlung (ungeschützt)

• Kalkhaltiges Wasser

• zu häufiges Färben der Haare

• chemische Behandlungen z.B. eine Dauerwelle

Übrigens: Wussten Sie, dass lockiges Haar weniger glänzt, weil die Schuppenschicht von Natur aus geöffnet ist? Aus diesem Grund braucht diese Haarstruktur auch besonders viel Pflege und Zuwendung. Welche Produkte ideal für glänzende Haare sind, erfahren Sie im Folgenden. 

Welche Produkte machen die Haare glänzend?

1. Glanz-Shampoos

Es gibt spezielle Glanz-Shampoos, die Ihr Haar mit Feuchtigkeit, Nährstoffen, Ölen und Proteinen versorgen und so einen natürlichen Glanz ins Haar zaubern. Unser Favorit ist das Glanz-Shampoo von SANTE. 

2. Glanzsprays

Spezielle Glanzsprays sorgen ebenfalls für einen schimmernden Effekt auf den Haaren. Vor allem vor besonderen Anlässen können Sie sich so ein glänzendes Finish in die Haare zaubern bzw. sprühen. 

3. Die richtige Haarbürste

Nicht zu unterschätzen ist auch die richtige Haarbürste. Diese sollten schonend für Kopfhaut und Haare sein, damit die Schuppenschicht nicht geschädigt wird und das Haar glänzen kann. Das beste Ergebnis erzielt man mit Echthaarbürsten (zum Beispiel aus Wildschweinborsten). Alternativ sind auch sogenannte Detangler (übersetzt Entwirrer) gut geeignet, sprich Bürsten, die speziell für das Kämmen von nassen Haaren geeignet sind. Sie sind sanft zu den Haaren und verringern zudem Haarausfall. 

Glänzende Haare von innen

Nicht vergessen: Genauso wie eine gesunde und strahlende Haut von innen kommt, trifft das auch auf unseren Haarglanz zu. Nicht nur die richtigen Produkte und die passende Pflegeroutine sorgen für glänzende Haare - eine gesunde Lebensweise, die richtige Ernährung und Vitamine sind ebenso wichtig. Wenn Sie sich glänzende Haare wünschen, achten Sie vor allem auf eine ausreichende Zufuhr von Zink, Eisen, B-Vitaminen, Vitamin A und Folsäure. Enthalten Sie diese zum Beispiel in grünem Gemüse, Nüssen, Pilzen, Milchprodukten und Haferflocken.