10-Anti-Aging-Tipps, die Ihre Hände jung halten

So pflegen Sie Ihre Hände richtig und halten sie jung:

Was Sie an Anti-Aging-Produkten und -Behandlungen im Gesicht anwenden, funktioniert auch auf Ihren Händen. Die Hände sind ständig im Einsatz, täglich Nässe, Kälte oder Hitze, UV-Strahlung und Trockenheit ausgesetzt. Sie brauchen Feuchtigkeit und Nährstoffe von innen, sowie Pflege und Schutz von außen, um nicht zu schnell zu altern.

Mit diesen Schritten und Tipps halten Sie Ihre Hände jung und geschmeidig:

1. Verwenden Sie eine reichhaltige, feuchtigkeitsspendende Handcreme. Am besten eine mit Hyaluronsäure. Sie sorgt dafür, dass die Haut gut durchfeuchtet wird und es auch bleibt, denn Hyaluron bindet Feuchtigkeit.

2. Peelen Sie Ihre Hände regelmäßig, um abgestorbene Hautschüppchen loszuwerden und trockene, raue Stellen vorzubeugen.

3. Waschen Sie Ihre Hände richtig. Das heißt nicht zu oft, nämlich nur so oft wie wirklich nötig und vor allem nicht zu heiß. Denn zu häufiges oder zu heißes Händewaschen stört die Lipidschicht und lässt die Haut austrocknen. Trockene Haut wirkt sofort älter und altert schließlich tatsächlich schneller.

4. Verzichten Sie auf antibakterielle Seifen, die nachweislich nicht besser wirken als klassische Seife und Wasser. Waschen Sie Ihre Hände stattdessen mit einem sanften Reinigungsmittel, das natürliche Fette wie Sheabutter, schützende Vaseline, lipidersetzende Ceramide oder Hyaluronsäure enthält.

5.  Anschließend verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme, mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen nach jedem Waschgang.

6. Wenn wir älter werden, verlieren wir Fettpolster an den Händen, wodurch die Venen unter der Haut deutlicher hervortreten. Indem Sie die Kollagen- und Elastinproduktion der Haut anregen, bleibt sie fester und straffer und wird weniger von Venen durchzogen. Verwenden Sie eine Glykol- oder Retinol-Creme und massieren Ihre Hände damit.

7. Entfernen Sie Schwielen in einem warmen Bad mit einem Bimsstein oder einem Körperpeeling.

8. Eine Feuchtigkeitscreme mit Urea bricht Hornhaut auf. Damit lassen sich raue Hände wieder weich pflegen. Je rauer und rissiger die Hand, desto älter wirkt sie.

9. Schützen Sie Ihre Hände immer, jeden Tag mit UV-Schutz. Sonnenbedingte Alterserscheinungen lassen sich besser vorbeugen als später behandeln.

10. Wenn Sie Pigmentflecken an den Händen bekommen, können Sie diese mit einem Vitamin C Serum behandeln.

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