Neues Lebensgefühl

Prävention und Gesundheitspsychologie in verschiedenen Lebensabschnitten

Brünette Geschäftsfrau mittleren Alters mit Brille | © Adobestock/Krakenimages.com
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Mit diesem Kurs kannst du deine Lebensqualität steigern!

Das Verständnis darüber, wie psychologische Aspekte unsere Gesundheit beeinflussen, ist essenziell für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Einblicke in die psychischen Hintergründe helfen nicht nur, Belastungen gezielt zu bewältigen, sondern unterstützen auch aktiv die Krankheitsprävention und das Führen eines gesunden Lebensstils. Wie das genau geht, lernst du in diesem Kurs!

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Wissenswertes zu diesem Kurs

  • Abschluss: Hochschulzertifikat

  • Lerndauer: ca. 150 Stunden (inkl. Selbststudium)

  • Flexibel starten: jederzeit möglich & ohne Voraussetzungen

  • Zertifikatsgebühr: 1.161 € bis 30.06. mit dem Gutscheincode WELCOME10 (danach 1.290 €)

  • Studienmaterial: Digitale Materialien über den E-Campus der Hochschule

  • Prüfung (optional): 6 ECTS

 

Lust auf persönliche & berufliche Weiterbildung? Melde dich hier kostenlos an für weitere Infos & Link zur Anmeldung:

Das lernst du in diesem Kurs

Inmitten des breiten Feldes der Gesundheitspsychologie setzt der Kurs "Prävention und Gesundheitspsychologie in verschiedenen Lebensabschnitten" an. Er versetzt dich in die Lage, die Wechselwirkungen von Gesundheit, Stress und Verhalten zu durchschauen und praktische Ansätze zur Verbesserung der Lebensqualität zu entwickeln. Du lernst, effektive Strategien für die Prävention und den Umgang mit verschiedenen gesundheitsrelevanten Herausforderungen zu erarbeiten und diese sowohl im persönlichen Umfeld als auch beruflich anzuwenden.

In dem Zertifikat werden folgende Lerninhalte behandelt:

  • Gesundheitspsychologie

  • Gesundheit und Krankheit im Lebenslauf: Kindheit, Jugend, Erwachsenenalter

  • Gesundheitsförderung in verschiedenen Settings

  • Einfluss neuer Technologien auf die Gesundheit

  • Verwendung neuer Technologien zur psychologischen Gesundheitsförderung

  • Theoriebasierte Strategien und Interventionen in der Gesundheitspsychologie

  • Wirksamkeitsforschung und Evaluation

  • Lebenslauf aus psychologischer Perspektive

  • Entwicklungsaufgaben

  • Das Salutogenesemodell

  • Gesundheit im Lebensverlauf

  • Verhalten und Gesundheit

  • Prävention bei Kindern und Jugendlichen, im Erwachsenenalter und im Alter

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Kurs ist für alle da, die gesünder leben wollen und mehr über Gesundheit lernen möchten. Egal, ob du im Gesundheitsbereich arbeitest oder einfach Tipps für dich und deine Familie suchst: Hier bekommst du das Wissen, um besser mit Stress umzugehen und gesündere Gewohnheiten zu entwickeln. Der Kurs hilft jedem, der sich für ein gesundes Leben interessiert und die Lebensqualität verbessern möchte.

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02.04.2025 - 15:27 Uhr
Autorin: Donna Redaktion